Piersi z kurczaka w sosie miodowym
Kurczak w sosie lekko pikantnym, z nutą słodyczy :)
Skład:
- 4 filety z kurczaka
- 4 ząbki czosnku
- 1 płaska łyżeczka pieprzu
- 1 płaska łyżeczka mielonej ostrej papryki
- 0,5 łyżeczki soli
- mąka do panierowania
- oliwa lub olej do smażenia
- 1 szklanka mleka
- 4 łyżki miodu płynnego
Wykonanie:
Umyte, osuszone porcje mięsa nacieramy przyprawami, odstawiamy na 10 min w chłodne miejsce. Na głębokiej patelni rozgrzewamy olej wraz z ząbkami czosnku, gdy się zarumienią odrzucamy je, a na tłuszcz kładziemy oprószone mąką filety, smażymy rumieniąc z obu stron. Zmniejszamy ogień, zalewamy kurczaka mlekiem wymieszanym z miodem, szczelnie przykrywamy naczynie i dusimy przez 20-25 minut (czas zależy od wielkości porcji). Sos powinien być lekko pikantny, z lekką nutą słodyczy. Podajemy z dodatkiem ugotowanego na sypko ryżu i sezonowej surówki.